SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Ból kości promieniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, miałem taki sam problem, podczas ćwiczeń na modlitewniku przesadziałem z ciężarem, od tego czasu odczuwałem silne bóle wzdłuż kości przedramion. Pomogło nacieranie bolącego mięśnia maścią (fastum), oraz zamieniłem gryf na hantle co znmiejszyło napięcia przedramion przy ćwiczeniach bicepsa. Obecnie powróciłem do sztangi(w moim przypadku po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9823 Data: 2009-10-14 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta po przejściach... parę pytań:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lucky myślałam,że przytyć bo piszesz o nabraniu masy. Wg Lutza czy innych ,którzy zajmują się mądrą medycyną i dietami niskowęglwodanowymi możesz przytyć albo schudnąć. Jeśli wiesz co to chomik to jak chcesz szybko przeczytać może tam znajdziesz tę książkę. Co do Twoich problemów z jelitami. Ja mam takie doświadczenie : węglowodany z każdego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2009-06-08 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Olfen 75 w zastrzykach, ale to taka ostateczność. Świetnie likwiduje stany zapalne, ale nie naprawi uszkodzonego stawu. Wymagana zdrowa wątroba i nerki! Masz jeszcze lekturę do poduszki. Omega-3, a stawy - http://www.natural.pl/index.php/artykuly/reumatyzm-zapalenie-i-bole-stawow Zmieniony przez - EnfantxXxTerrible w dniu 2012-04-16 23:15:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-04-16 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszony organizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od jakiego czasu czujesz te bole glowy? wydaje mi sie ze zbyt wczesnie zapytałeś doktora google o porade i znalazles to co chciales znalezc. w ostatnich 2-3tygodniach były spore wahania pogody co bardziej moglo namieszac ci w samopoczuciu niz ilosc warzyw w diecie. a tymbardziej jesli chodzi o zakwaszenie organizmu Zmieniony przez - marecki1990 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-06-08 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pzepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze zawsze mozna czegos sie pozbyc lub zapobiec przez podciecie przyczyny danego objawu, ale nie takiej posredniej jaka lubi podpierac sie lekarz. Przykladowo pacjentka z bolem brzucha uslyszy, ze to przez nadwrazliwosc jelit, ale juz nie uslyszy skad nadwrazliwosc jelit, bo wtedy leczenie lekami straci racje bytu, a lekarz potencjalnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-01-04 15:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące złego treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uzupełniona. Czytałem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html i chciałbym zmienić ćwiczenie 8 z tego: Przykładowy trening ACT by Michail: 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-03-25 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - split początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wcześniej go nie rozbiłeś tego wyciskania głową w dół to teraz przez pewien okres czasu doznania po treningu będą zdecydowanie intensywniejsze niż po wyciskaniu, które robiłeś wcześniej. Zmieniłeś ćwiczenie, a konkretniej formę jego wykonania, to z automatu dałeś nowe bodźce treningowe więc te mikrouszkodzenia będą nieco większe i przez jakiś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2020-01-03 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o takim drugim cyklu : 1-14 enan 250 e4d 1-14 bóle 400 e4d Zmieniony przez - Paraparaumu w dniu 2017-01-31 20:27:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2017-01-31 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o takim drugim cyklu : 1-14 enan 250 e4d 1-14 bóle 400 e4d Zmieniony przez - Paraparaumu w dniu 2017-01-31 20:27:53 2 pozycja to boldenon ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2017-01-31 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓLE STAWÓW - 17 LAT

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Daruj sobie te wegle w postaci Carbo.... W ogole nie winno sie przyjmowac duzo weglowodanow tylko tluszczy i bialka. Wegle maja to do siebie ze pozbywaja sie z organizmu cennych mineralow jak np. wapn, stad tez bole stawow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-09-30 10:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie ja stosouje therme (slabsza wersja sida...) tylko w celu energetycznym i jestem zadowolony (chociaz pozniejsze zejscia po niej sa miazdzace), ale swiniak zatanow sie czy warto: - SERCOWE : arytmia komorowa, dławica piersiowa, zawał serca, zapalenie mięśnia piersiowego - NEUROLOGICZNE : zawał, krwowotki mózgu, zapalenie naczyń mózgu, udar [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2003-01-23 20:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aj umknął mi wcześniej temat. Odpowiadam na poprzednie pytania: - na świeże urazy (od powstania do 2-5 dób po urazie - różne źródła różnie podają) - chłodzenie - na urazy "starsze", przechodzone - grzanie. Spotkałam się też z teorią, że bóle mięśniowe ogrzewamy. Na udach po low-kickach wybrałabym osobiście maść chłodzącą. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2010-11-03 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego ty niebieski jesteś nie wiem czy wiesz o co chodzi..a zęby cię nie bołą,szkliwo nie za wrażliwe? to by tłumaczyło osłabienie i bóle stawów oraz pikawy... nie jeden się zdziwi ale niebieska próchnica lubi się czepić kiszek i stawów produkuje toksyny którę właśnie obciążają organizm i powodują osłabienie to idź do innego lekarz u którego [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2011-04-21 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba- Proszę o poradę i opinię...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jeszcze oryginalnego clena nie trafiłeś. Jadłem jedno i drugie w związku z czym mogę stwierdzić, że skutki uboczne clenu są nieporównywalnie większe niż black mamby, (drżenie rąk, bóle głowy, skurcze itd.)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2011-12-30 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie po treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co pamiętam to zawsze, Po takim ciężkim treningu już nawet w tym samym dniu musiałam przespać się dłużej. Zauważyłam że z czasem przyzwyczajam się do coraz cięższych dni treningowych np kiedyś po 40.min treningu tak miałam a teraz po 40 min ledwo co czuje. Za to dzisiaj czuje bóle wszystkich ćwiczonych wczoraj mięśni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2020-11-17 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a bardzo istotny 5 dzień od strzala mija (50ml prop MT) -goraczka 2 dni -w 3 dniu bardzo wysoki puls od 6 do 22. czulem.ze exploduje, -w 4 dniu brak koncentracji i uczucie. ciezkiej glowy jakby uklad nerwowy dostal po D U P I E+drgawki Bralem rozne srodki na uspokojenie oraz na cisnienie bole goraczki po 5 dniach pozostal tylko maly lęk,

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2020-05-30 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks

    Post
    Inne dyscypliny

    Siemka ja robilem super dunksa...Ale to bylo dosyc dawno bo mialem ok 14 lat teraz mam 16.Wytrzymalem 6 tygodni bo moje kolana padly,pozniej przy grze odczuwalem bole i tak jakies 8 miesiecy po skonczeniu treningu SD dopiero przestalo.Jump w czasie programu podniosl sie niewiele dopiero po jakis 2-3 tygodniach miesnie dostaly "kopa" i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2004-11-10 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ostatnie poprawki i START

    Post
    Trening dla początkujących

    darkstarsb TRENING jest stymulacja , niektorzy uwazaja że jak skatuja dana partie i ona napompowana jest i pozniej boli to dobrze rosnie, głupota wszystko w granicach normy. Dobry trening doobra pompa co sie laczy z lepszym ukrwieniem i transportem skladnikow odzywczych. dobry trening laczy sie z mikrouszkodzeniami ktore sa odbudowywane jesli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-12-17 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem tak samo jak robił strzały z OMKI! Tylko, że ja miałem w dupsko i też miałem problemy z chodzeniem! Zastrzyk robiła mi pielęgniarka i sam zastrzyk nic a nic nie bolał dopiero po pewnym czasie miałem kłopoty z chodzeniem! Kumpel który walił OMKE w uda tak jak Ty to miał jeszcze większe bóle i kłopoty z chodzeniem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2004-09-15 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aspartam to związek zbudowany z naturalnych aminokwasów: fenyloalaniny i kwasu asparigonowego, dlatego też jest całkowicie trawiony i metabolizowany przez nasz organizm. Ale oczywiscie są sceptycy którzy znlaeźli w tym środku także wiele minusów. Niektóre osoby po aspartamie uskarżaja sie na bóle głowy oraz ogólne złe samopoczucie. Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2003-08-18 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)